आईवीएफ बेबीबल

जोडी निकोलसन द्वारा, होपिंग करते हुए कोपिंग

अगर हम सकारात्मकता को बोतलबंद कर सकते हैं और इसे पास कर सकते हैं तो हम पृथ्वी पर सबसे लोकप्रिय व्यक्ति होंगे (और सबसे खुश लोगों में से एक)

लेकिन हम अब तक की सबसे कठिन लड़ाइयों में से एक से लड़ते हुए सकारात्मकता कैसे बनाए रखते हैं?

सच तो यह है, मैं नहीं कर सकता… .. ठीक है, हमेशा नहीं।

मुझे ऐसी तकनीकें मिलीं जिनसे मुझे भारी प्रक्रिया का प्रबंधन करने की अनुमति मिली और मुझे पागल भावनात्मक रोलरकोस्टर को नियंत्रित करने के तरीके मिले जिससे मुझे यह महसूस हो सके कि मैं हमेशा उल्टा नहीं लटक रहा था।

मेरा उद्धारकर्ता लिख ​​रहा था, यह नि:शुल्क उपचार है और चीजों को एक पृष्ठ पर नीचे लाने की प्रक्रिया ने मेरे दिमाग को मेरी भावनाओं को विभाजित करने की अनुमति दी, इस पेशकश की स्पष्टता अपने साथ शांति की एक शांत भावना लेकर आई जो मुझे सुकून देने वाली लगी।

अन्य मुकाबला तकनीकें जो मुझे उपयोगी लगीं वे थीं:

बात कर रहे - किसी को भी, किसी भी चीज़ के बारे में: आपको इसे संसाधित करने के लिए बांझपन के बारे में बात करने की ज़रूरत नहीं है, मैंने पाया कि मेरे सिर में चारों ओर घूमने वाले सभी स्थिर के लिए बस ऑफ़लोडिंग ने जगह बनाई। खुलने से डरो मत, भले ही केवल अपने साथ ईमानदार रहें और दयालु बनें, आप अद्भुत कर रहे हैं।

पढ़ना - यदि आपने पहले से ही "द सीक्रेट" पुस्तक नहीं पढ़ी है, तो मैं अत्यधिक अनुशंसा करता हूं। इस किताब ने मेरे जीवन को पूरी तरह से बदल दिया और मुझे सिखाया कि हमारा दिमाग और विचार कितने शक्तिशाली हो सकते हैं।

बेशक आप मेरी किताब "I(v)F only!" की एक प्रति भी ले सकते हैं। किसी भी बड़े बुक रिटेलर से।

पूछ - जरूरत पड़ने पर मदद के लिए। शायद सीखने की सबसे कठिन तकनीक लेकिन मैं वादा करता हूं कि यह उन सभी में सबसे सशक्त है। एक बार जब आप यह सीख लेते हैं कि यह कैसे करना है, तो आप इसे जीवन भर किसी भी स्थिति में लागू करने में सक्षम होंगे।

प्यार - स्वयं! अगर मैंने अपनी पूरी यात्रा में कुछ भी सीखा है तो वह यह है कि मैं बहुत ही भयानक हूँ! हाँ, यह सही है! मैंने माता-पिता बनने के लिए अपने शरीर को नरक में डाल दिया और मेरा शरीर बच गया। मेरा मतलब है, वह निश्चित रूप से इसके लिए कुछ मान्यता की पात्र है। जैसा मेरा मन करता है। हम अक्सर युद्ध में खुद को खो देते हैं और अपनी उपलब्धियों को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। आप अद्भुत हैं, इसे कभी न भूलें।

अपनी यात्रा शुरू करने से पहले, मैं निश्चित रूप से बहुत सकारात्मक नहीं था।

मैं डर गया था।

आईवीएफ शुरू करने की तैयारी करते समय मैं वास्तव में संघर्ष कर रहा था, ज्यादातर मेरे सुइयों के डर के कारण।

मैं हर दिन एक सुई के साथ कैसे खूनी नरक का सामना करने जा रहा था? रक्त परीक्षण के लिए जाने के लिए मुझे सकारात्मक प्रोत्साहन की आवश्यकता थी।

वास्तव में मुझे पता था कि मेरे पास कोई विकल्प नहीं था और मुझे पता था कि दर्द की परवाह किए बिना मैं इसे करूँगा, लेकिन ... क्या होगा अगर यह चोट लगी हो?

मैं एक ऐसा विंप हूँ

मैंने इलाज के लिए शुरू होने की तारीख के लिए चार साल इंतजार किया था और जब यह आखिरकार आ गया तो मुझे लगता है कि खूनी इंजेक्शन पर ध्यान केंद्रित किया जा सकता है।

मैंने तय किया, पूर्ण ज्ञान के क्षण में NAWWWWT कुछ सहायता समूहों को पढ़ने के लिए, उम्मीद है कि वे सभी मुझे बताएंगे कि इंजेक्शन एक डोडल थे, हाँ ठीक है ... मैंने जो भी टिप्पणियां पढ़ीं उनमें से प्रत्येक ने विस्तार से बताया कि इंजेक्शन कितने दर्दनाक थे।

कई लोगों ने उन्हें और अधिक प्रबंधनीय बनाने के बारे में सुझाव दिए - तथ्य यह है कि जिन लोगों ने इंजेक्शन का अनुभव किया था, उन्हें लगा कि दूसरों को उनसे निपटने के लिए "टिप्स" की आवश्यकता हो सकती है, इससे मुझे स्थिति के बारे में कोई बेहतर महसूस नहीं हुआ।

कुछ युक्तियों ने मुझे और भी बुरा महसूस कराया:

• पहले क्षेत्र पर बर्फ लगाएं - लेकिन बहुत लंबे समय तक नहीं, क्योंकि इससे त्वचा सख्त हो जाएगी और सुई से छेद करना मुश्किल हो जाएगा।

बिलकुल नहीं!!!

जब आपको लगता है कि सुइयों से पूरी तरह डरे हुए किसी व्यक्ति को इंजेक्शन के बारे में उपयोगी सलाह देते समय, "पियर्स" शब्द का प्रयोग कभी न करें।

• यदि जांघ में इंजेक्शन लगाया जा रहा है, तो अपनी मांसपेशियों को तनाव देना सुनिश्चित करें, ऐसा नहीं करने से त्वचा के नीचे तरल पदार्थ जमा हो सकता है और यह जल जाएगा।

बहुत अच्छा लगता है! जांघ में कुछ जलन के लिए मुझे साइन अप करें।

• इंजेक्शन वाली जगह पर चोट लगने और सूजन होने की संभावना है।

शानदार! बस इन वज्र जांघों को क्या चाहिए - अधिक सूजन।

मेरी कल्पना दैनिक "छुरा मारने" की वास्तविकता से भी बदतर थी (जैसा कि मैंने विद्रोही रूप से उनका उल्लेख किया था)।

इंजेक्शन के चरण के बीच में, मेरे पति ने बताया कि इंजेक्शन के लिए बैठते समय मैंने एक हास्यपूर्ण मुकाबला तकनीक अपनाई थी: मैं पैंट करूँगा (हाँ, जैसे आप प्रसव में देखने की उम्मीद करेंगे)!

मुझे नहीं पता कि उसने ईमानदार होने के लिए कैसे सीधा चेहरा रखा।

तो जो भी आपकी मुकाबला करने की तकनीक है, अगर यह आपके लिए काम करती है तो इसके साथ जाओ! और हो सकता है कि अपनी टोपी साझा करने के बारे में सोचें जो आपको काम मिले, आप कभी नहीं जानते, यह किसी को उनकी यात्रा में मदद कर सकता है।

जोडी निकोलसन
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