कमजोर ओव्यूलेशन क्या है?

जेनिफर "जे" पालुम्बो द्वारा

क्या मेरे ट्राइसेप्स कमजोर हैं? बिल्कुल। क्या मुझे पनीर की कमजोरी है? पूरी तरह से। हालाँकि, मुझे नहीं पता था कि आपका ओव्यूलेशन "कमजोर" हो सकता है। इस तथ्य के अलावा कि शब्दावली काफी न्यायपूर्ण है, शरीर कमजोर रूप से ओव्यूलेट कैसे करता है? मैं किसी ऐसे व्यक्ति की तस्वीर लेता हूं जो एक अंडा पकड़े हुए गेंद को आधे-अधूरे मन से नहीं फेंक सकता।

हम सभी जानते हैं कि गर्भवती होने का सबसे अच्छा मौका पाने के लिए आपको अपनी उपजाऊ खिड़की के दौरान सेक्स करने की ज़रूरत है। इसका मतलब है ओव्यूलेशन के दौरान संभोग करना। वू हू!

हालांकि, अंडे को निषेचित करने के लिए आपके हार्मोन को संतुलित करने की आवश्यकता है। यदि हार्मोनल असंतुलन है, वह तब होता है जब "कमजोर ओव्यूलेशन" या "डिंबक्षरण" हो सकता है। ओव्यूलेशन को ट्रैक करने के प्रमुख तरीकों में से एक है अपने प्रोजेस्टेरोन के स्तर की निगरानी करना। इस लेख में, मैं यह समझाने की कोशिश करूंगा कि आपके प्रोजेस्टेरोन उत्पादन को ट्रैक करना (जैसे कि आपके पास ट्रैक करने के लिए पर्याप्त नहीं था) आपके गर्भधारण की संभावना को बढ़ा सकता है।

ओव्यूलेशन के दौरान क्या होता है?

जब आप ओव्यूलेट करते हैं, तो आपके अंडाशय (आदर्श रूप से) एक परिपक्व अंडा जारी करेंगे। परिपक्व अर्थ यह कोशिका विभाजन के मामले में पूरी तरह से विकसित है। ... नौकरी और 401-के के साथ बड़ा नहीं हुआ।

फिर, अंडा फैलोपियन ट्यूब के नीचे अपनी यात्रा करता है (कोई और अंडे को बैकपैक के साथ चित्रित करता है?), निषेचित होने के लिए तैयार है। ज्यादातर महिलाएं दिन के 11 और दिन के 21 के बीच ओव्यूलेट करेंगी उनका चक्र। जब आप ओव्यूलेट करते हैं तो गणना करने के लिए, मैं अत्यधिक ओव्यूलेशन भविष्यवाणी किट की सलाह देता हूं। दुर्भाग्य से, केवल ऐप का उपयोग करके चीजों का अनुमान लगाया जाता है (मैं इसे "एल्गोरिदम विधि" कहता हूं)। यह आपके एलएच वृद्धि का पता लगाने के लिए किसी चीज पर पेशाब करने जैसा विश्वसनीय नहीं है, जिसका अर्थ है कि आप अपनी उपजाऊ खिड़की में हैं।

आपके हार्मोन का स्तर ओव्यूलेशन को कैसे प्रभावित करता है?

गर्भवती होने के लिए आपके हार्मोन का स्तर एक विशिष्ट सीमा के भीतर होना चाहिए। इन स्तरों को बनाए रखने की जरूरत है ल्यूटियल चरण के दौरान, जो ओव्यूलेशन और गर्भावस्था के बाद होता है. आमतौर पर, ल्यूटियल चरण आपके चक्र के 14 दिन के आसपास शुरू होता है।

इस चरण के दौरान, आपके हार्मोन का स्तर कम होना शुरू हो जाएगा और गर्भावस्था के दौरान धीरे-धीरे बढ़ेगा, हर तिमाही में वृद्धि होगी। यदि आपके प्रोजेस्टेरोन के स्तर में असंतुलन है, तो इससे एनोव्यूलेशन या कमजोर ओव्यूलेशन हो सकता है।

मैं अपने प्रोजेस्टेरोन स्तर की निगरानी कैसे कर सकता हूं?

कमजोर ओव्यूलेशन की जांच के लिए आपके हार्मोन के स्तर की निगरानी करने के कई तरीके हैं। इनमें ओव्यूलेशन परीक्षण किट (जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है) और हार्मोन निगरानी उत्पादों के कई ब्रांड शामिल हैं। इस तरह की किट आपको अपनी उपजाऊ खिड़की की पहचान करने और यह आकलन करने में मदद करेंगी कि आपको ओवुलेटिंग समस्या हो रही है या नहीं।

कुल मिलाकर, मैं आपके प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से बात करूंगा और उनके विचार प्राप्त करूंगा क्योंकि वे मेडिकल स्कूल और सभी गए थे और आपको बेहतर सलाह दे सकते थे।

मैं कमजोर ओव्यूलेशन का इलाज कैसे कर सकता हूं?

क्रीम, गोलियां, योनि सपोसिटरी और इंजेक्शन के रूप में बाजार में कमजोर ओव्यूलेशन के लिए कई अलग-अलग उपचार हैं। गोलियां कम से कम प्रभावी होती हैं क्योंकि लीवर शरीर के बाकी हिस्सों तक पहुंचने से पहले दवा को मेटाबोलाइज करता है। इसलिए, मामूली असंतुलन वाली महिलाओं के लिए ये उपचार अधिक उपयुक्त हैं। इसके अलावा, प्रोजेस्टेरोन क्रीम का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब ओव्यूलेशन होने वाला हो, और पहले कभी नहीं।

जाहिर है, अपने डॉक्टर से बात किए बिना किसी भी हार्मोन का प्रयोग न करें। जब आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हों, बांझपन, और हार्मोन असंतुलन, यह दुष्ट होने का सबसे अच्छा समय नहीं है!

समान रूप से, सपोसिटरी और इंजेक्शन आपके प्रजनन विशेषज्ञ द्वारा प्रदान किए जाएंगे। फिर, आपका डॉक्टर इन दवाओं को विशेष रूप से आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप बनाएगा, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप उन्हें बिल्कुल निर्देशित के रूप में ले रहे हैं।

और आपका ओव्यूलेशन कमजोर है या नहीं, कृपया याद रखें कि आप मजबूत हैं। अपने अंडों को आप पर हावी न होने दें। आपके पास परिवार बनाने के कई विकल्प हैं, और आपकी सबसे अच्छी शर्त यह है कि आप अपने डॉक्टर से बात करें और उनसे पूछें कि आपके लिए पितृत्व का सबसे अच्छा रास्ता क्या है!

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