आईवीएफ बेबीबल

डायना ज़िक, प्रमाणित स्वास्थ्य कोच और प्रजनन योग प्रशिक्षक से मिलें

इस सप्ताह हम आपको अमेरिका के प्रमाणित स्वास्थ्य कोच डायना ज़िक से मिलवाते हैं, जो शिकागो शहर के घुमावदार शहर से हैं। डायना इस ब्लॉग में योग और हार्मोन स्वास्थ्य पर कुछ शीर्ष सुझाव देने जा रही है। का आनंद लें।

“मैं आपसे बहुत मिलती-जुलती हूं, एक 30 प्लस महिला कम से कम दर्दनाक, सस्ती और तेज तरीके से गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही है, इसलिए मुझे कम से कम एक बच्चा हो सकता है।

“मैं एक प्रमाणित स्वास्थ्य कोच हूं, जो हार्मोन स्वास्थ्य में प्रशिक्षित है और प्रजनन स्वास्थ्य और प्रजनन योग प्रशिक्षक के विशेषज्ञ हैं। मैंने एक अन्य कोच के माध्यम से आईवीएफ बेबीबल के बारे में सुना, जिन्होंने अत्यधिक सिफारिश की कि मैं उनकी जांच करूंगा। लंबे समय के बाद, मैं इस गर्मी में शिकागो में मिडवेस्ट प्रजनन संगोष्ठी में आईवीएफ बबल, सारा और ट्रेसी के मास्टरमाइंडों से नहीं मिला और अब हमेशा गर्व के साथ अपने अनानास पिन पहनता हूं।

"तब से, मैं सोशल मीडिया पर प्रजनन समुदाय में सुर्खियों, प्रेरक पदों और समर्थन का पालन कर रहा हूं। कुछ हफ़्ते पहले हमने बातचीत की और सोचा कि सीएचसी के नज़रिए से कुछ योग और हार्मोन के स्वास्थ्य संबंधी सुझावों को पढ़ने के लिए यह पत्रिका के लिए एक बढ़िया अतिरिक्त होगा।

आपके प्रजनन स्वास्थ्य और अनुभव को बेहतर बनाने के तरीके

“मेरा मिशन महिलाओं और पुरुषों के लिए समग्र उपकरण का समर्थन, मार्गदर्शन, शिक्षित और प्रदान करना है जो अपने प्रजनन स्वास्थ्य को अनुकूलित करना चाहते हैं। मूल रूप से, मैं महिलाओं और पुरुषों को जीवनशैली में बदलाव करने के लिए सशक्त बनाता हूं ताकि वे गर्भ धारण करने की अपनी क्षमता में सुधार कर सकें: हमारी प्रजनन क्षमता और स्वास्थ्य अलग नहीं हैं। मैं उन जोड़ों के साथ काम करता हूं जो पहले, दूसरे या 100 वें समय के लिए गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं, जो एक प्रजनन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ या बिना काम कर रहे हैं, और एक अंडा फ्रीज के लिए इच्छुक व्यक्ति हैं।

"इस जुनून और शायद कुछ जिद के कारण, मैंने डॉक्टरों को सुनने से इनकार कर दिया कि बार-बार हमें बताया गया कि मेरे पति के बहुत अधिक शुक्राणु होने के कारण आईवीएफ के उपयोग के बिना एक बच्चे को गर्भ धारण करने का दो प्रतिशत मौका था (हाँ यह वास्तविक है) मेरी एक फैलोपियन ट्यूब। डॉक्टरों में से एक ने वास्तव में मेरे पति के साथ एक शर्त लगाई थी कि अगर ऐसा होता है तो वह हमें रात का खाना देता है।

“सालों तक मैंने इसके खिलाफ लड़ाई लड़ी क्योंकि मैं जानता था कि मेरे पति और मुझे आवश्यक जीवनशैली में बदलाव करने के साथ-साथ कुछ अद्भुत डॉक्टरों और मार्गदर्शन करने वाले चिकित्सकों के मार्गदर्शन का उपयोग करना चाहिए। और अंदाज लगाइये क्या? मैं अनायास गर्भवती हो गई: इस वर्ष कोई आईयूआई या आईवीएफ नहीं। अजीब तरह से, यह पर्याप्त था जब हमने गोद लेने के साथ आगे बढ़ने का फैसला किया था, मुझे पता है, मुझे पता है कि आपने बहुत बार सुना है, लेकिन यह सच्चाई है।

दुर्भाग्य से, मेरी नौ सप्ताह की नियुक्ति में हमारे पास कुछ बुरी खबरें थीं 

उन्होंने कहा, 'हमें इस बात पर क्रश था कि सात साल बाद हम गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे थे। यह 200,000 लोगों में से एक को होता है और डॉक्टरों ने कहा कि ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे हम अलग तरीके से कर सकते थे। जुड़वा बच्चे एक ही शरीर को साझा कर रहे थे, इसलिए उनके माध्यम से इसे बनाने की संभावना बहुत अधिक संभावना नहीं थी और मेरे स्वास्थ्य के लिए जोखिम भरा था, अन्य असामान्य घटनाओं का उल्लेख करने की संभावना नहीं थी, क्योंकि गर्भावस्था के साथ-साथ होगा। इसलिए, 22 मई को, एक दिन मैं कभी नहीं भूलूंगा कि मैंने अपनी पहली और एकमात्र गर्भावस्था को समाप्त कर दिया था, जैसा कि आप सोच सकते हैं कि मुझे अपने जीवन में अब तक का सबसे बुरा काम करना था। क्या बुरा था, क्या मुझे एक और डी एंड सी करना था क्योंकि पहले एक ऊतक के पीछे छोड़ दिया था।

“एक हल्के नोट पर, मेरा शरीर, मन और आत्मा अच्छी तरह से ठीक हो गए हैं और मैं इस प्रक्रिया में विश्वास हासिल करने पर ध्यान केंद्रित कर रहा हूं। जैसा कि यह लगता है कि पागल है, "प्रजनन यात्रा" नामक इस दर्दनाक अनुभव ने हमें यह स्पष्ट कर दिया है कि हम अपने शरीर की क्षमताओं पर विश्वास करने और प्रार्थना करने के लिए पहले से अधिक विश्वास करते हैं जो इस समय आने वाली एक खुशहाल और स्वस्थ मूंगफली लाएगा।

"आगे बढ़ते हुए, मैं आपके साथ अपने प्रजनन स्वास्थ्य के सुझावों को साझा करने के लिए उत्सुक हूं, और आपको मेरे पसंदीदा योग पदों में से एक सिखाकर शुरू करना चाहता हूं।"

यदि आप डायना ज़िक और उनकी सेवाओं के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो आप यहां www.dianazic.com या @dianazicyogini_fertilitycoach पर पा सकते हैं

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