नई रिपोर्ट बताती है कि गर्भधारण करने में समय पर फास्ट फूड का प्रभाव पड़ता है

एक नए अध्ययन से पता चला है कि जिन महिलाओं को फास्ट फूड का आहार होता है, उन्हें गर्भधारण करने में अधिक समय लगेगा

रिपोर्ट, जो सामने आई ऑक्सफोर्ड शैक्षणिक, और एडिलेड विश्वविद्यालय, ऑस्ट्रेलिया द्वारा आयोजित किया गया था, 5, 598 महिलाओं के आहार को देखा, जो गर्भ धारण करने की कोशिश कर रही थीं।

महिलाओं को यह याद रखने के लिए कहा गया था कि उन्होंने महीने में क्या खाया या गर्भ धारण करने से पहले, जो कुछ के लिए एक चुनौती थी।

उनकी गर्भावस्था में लगभग चार महीने का दौरा किया गया था और पूछा गया था कि फास्ट फूड रेस्तरां से उन्होंने कितनी बार हरी पत्तेदार सब्जियां और मछली, फल - और बर्गर, पिज्जा, फ्राइड चिकन और चिप्स जैसे खाद्य पदार्थ खाए।

जो महिलाएं दिन में तीन बार से अधिक फल खाती हैं, उनके मुकाबले गर्भवती होने की संभावना बढ़ जाती है, जो इससे कम खाती हैं।

अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि जो महिलाएं नियमित रूप से जंक फूड का आहार लेती हैं, उनमें एक साल के भीतर गर्भधारण की संभावना कम होती है।

इसने कहा: “ये निष्कर्ष विचार के महत्व को रेखांकित करते हैं पूर्व धारणा आहार बेईमानी के परिणामों और पूर्वधारणा मार्गदर्शन के लिए। आगे के शोध में पूर्वधारणा अवधि में खाद्य और खाद्य समूहों की व्यापक श्रेणी का आकलन करने की आवश्यकता होती है। ”

आईवीएफ बेबीबल पोषण विशेषज्ञ मेलानी ब्राउन गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय एक अच्छी तरह से संतुलित आहार खाना महत्वपूर्ण है।

उसने कहा: “पीएक और 'स्पष्ट' रिपोर्ट को नष्ट कर देता है, लेकिन इस तथ्य की जांच और प्रकाशित किया गया है कि पूर्व-गर्भाधान देखभाल के महत्व के बारे में जागरूकता बढ़ाने में एक बड़ा कदम है। निष्कर्ष थोड़ा हैरान करने वाले हैं; फल नहीं फोलेट से भरपूर साग वह भोजन प्रतीत होता है जो मायने रखता है और मछली बिल्कुल नहीं समझती है। हालांकि शोधकर्ताओं ने धूम्रपान जैसे संभावित भ्रामक कारकों के लिए जिम्मेदार होने की कोशिश की है, लेकिन इन सभी को आहार से अलग करना लगभग असंभव है।

"जो लोग उच्च स्तर के फास्ट फूड खाते हैं, इस मामले में बर्गर, तला हुआ चिकन, गर्म चिप्स और पिज्जा के रूप में गिना जाता है, उनमें शायद जीवनशैली की आदतें होती हैं जो उनकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं।"