Journaling। अपने विचारों को लिखित शब्द में डाउनलोड करने से स्पष्टता की एक चुटकी पेशकश करने में मदद मिल सकती है

हमने अक्सर इस बारे में बात की है कि अपने विचारों को लिखना वास्तव में स्पष्टता प्रदान करने में मदद कर सकता है।

हम अनुभव से जानते हैं कि जब आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे होते हैं, तो आपका मन भय, चिंता, क्रोध और भ्रम की चपेट में आ जाता है। बाकी सब कुछ थोड़ा धुंधला हो जाता है और आप महसूस कर सकते हैं कि आप एक अंधेरी सुरंग में हैं जहां हर महीने गुजरने के साथ आशा की रोशनी छोटी और छोटी हो जाती है। अपने विचारों को लिखना एक वास्तविक मस्तिष्क डाउनलोड प्रदान करता है, जो आपके सिर को अतिरिक्त जगह देता है। यह एक सार्वजनिक ब्लॉग नहीं है, यह आपकी अपनी निजी पत्रिका हो सकती है।

अभी आप जो कुछ कर रहे हैं, वह आपके जीवन के ताने-बाने का निर्माण कर रहा है। ऐसा लग सकता है कि आप उखड़ रहे हैं, लेकिन आप इस दर्द से गुजरेंगे और आप एक मजबूत इंसान होंगे। अपने विचारों को लिखकर, आप वापस पढ़ने में सक्षम होंगे, आने वाले वर्षों में और देखेंगे कि आप वास्तव में कितने मजबूत हैं।

यहाँ, हमारा एक पाठक, निकोल बेट्स अपने ब्लॉग को हमारे साथ साझा करता है।

मुझे लगता है कि हर दिन मैं उठता हूं और मुझे यह वस्त्र पहनने के लिए दिया जाता है। यह भारी है। यह असुविधाजनक है। यह फाइबर स्कैन, दिल की धड़कन और गर्भावस्था की घोषणाओं से बना है, जिन्हें मैं अभी जानता हूं। यह वजनदार है। यह बागी मेरे शरीर ने मुझे पूरा करने की अनुमति नहीं दी है। यह अंतहीन रक्त परीक्षण, लंबी प्रतीक्षा अवधि, क्लीनिकों के लिए आवेदन, फोन कॉल और विभिन्न डॉक्टरों को ईमेल है। यह खुशबू है दवाओं, इंजेक्शन, साइड इफेक्ट्स, शारीरिक दर्द, भावनात्मक दर्द और आध्यात्मिक क्रोध। यह बांझपन का रोग है। हम इसे पहनते हैं और यह हमें नीचे पहनता है, और यह नंगे करने के लिए हमारा क्रॉस है।

नमस्ते। मैं निकोल बोस हूं। मैं ४० पर ३२ जा रहा हूं, कभी-कभी अभी भी २५ बनना चाहता हूं! मैं एक मार्केटिंग इंटर्न और अंशकालिक एयू जोड़ी हूं। मैं बागवानी, धूप और सामान्य रूप से बाहर रहने का आदी हूं। मैं अपने पति के बारे में पागल हूँ, मैं अपने दोस्तों को पसंद करती हूँ और मैं कई अद्भुत माँ के आंकड़ों के साथ धन्य हूँ। मेरे पास तीन कुत्ते हैं जो मेरे पूर्ण बच्चे हैं!

मैंने अपने जीवन में एक बिंदु पर अपना ब्लॉग फर्टिलिटी मैटर्स साउथ अफ्रीका शुरू किया, जहां मैं पहले ही थोड़ी देर के लिए बांझपन की राह पर चल दिया था। मैंने अपने पति से पूछा कि उन्होंने मेरे अनुभवों के बारे में सार्वजनिक रूप से लिखने के बारे में क्या सोचा है। वह सहायक थे लेकिन मेरी प्रेरणा जानना चाहते थे। मैंने उनसे कहा कि मैंने सुना है कि यह चिकित्सीय होगा। यह संभवतः मुझे खुले में बाहर निकलने के लिए लाभान्वित कर सकता है जो मैंने पहले से ही इतने लंबे समय के लिए अंदर किया था।

मुझे नाम के बारे में सोचना भी नहीं चाहिए, यह स्पष्ट था। उर्वरता एक ऐसा मुद्दा है जो मायने रखता है, और मैं प्रजनन क्षमता के आसपास के मामलों पर ध्यान केंद्रित करूँगा।

मेरे पास अनगिनत महिलाएं हैं जिन्होंने मुझे ईमेल किया या मुझे टिप्पणियों या संदेशों में बताया कि मेरे ब्लॉग ने उनकी मदद की है। यह एक आवाज है जहां उन्हें नहीं लगा कि उनके पास एक है। कई बार मुझे लगता है कि जो लोग पीड़ित हैं वे मौन में ऐसा करते हैं। यह अनावश्यक है और ऐसा कुछ है जिसे मैं बदलने के लिए मजबूर महसूस करता हूं।

मेरी अपनी यात्रा, हालांकि काफी लंबी है, उतनी नाटकीय नहीं है जितनी मैं जानता हूं।

मैं कई असफल Ivfs नहीं था। हालाँकि मुझे उपचार शुरू करने के लिए सरकारी अस्पताल में कई अप्रिय यात्राएँ करनी पड़ी हैं। वहाँ मैं सबसे अशिष्ट चिकित्सक के साथ निपटा, मुझे कभी भी मुठभेड़ का दुर्भाग्य हुआ। मैं आंसुओं में और शून्य योजना के साथ निकलता था।

क्लीनिकों के बीच अधिक शोध और उछल-कूद करने के बाद, हमने अपने नए बीएफएफ, हमारे बेस्ट फर्टिलिटी फ्रेंड के साथ सैंडटन, जोहानसबर्ग में फर्टिलिटी स्पेशलिस्ट के रूप में अपने डॉक्टर के रूप में वापस आकर बस गए। मैं 3 में 2017 IUI से गुजरा, सभी को कोई फायदा नहीं हुआ। इन प्रक्रियाओं के साथ बहुत समय बीतने के बाद, हम कैंसर के लिए एक परिवार के सदस्य को खो रहे थे। मेरी डिग्री हासिल करने की कोशिशों के शीर्ष पर, यह सब बहुत अधिक था और प्रजनन उपचार के कुछ भी नहीं आया।

2018 में तीसरा रास्ता और हमने अपनी भाभी को खो दिया। इसने हमें समझ से परे तबाह कर दिया है। स्वाभाविक रूप से संबंधित कुछ भी प्रजनन क्षमता कार्ड से दूर थी और मुश्किल से बातचीत में प्रवेश करती थी। हम एक परिवार के रूप में चिकित्सा प्रक्रिया शुरू करने के प्रयास की जरूरत है।

कुछ महीनों बाद और उस शोक की प्रक्रिया अभी मुश्किल से शुरू हुई है। बाद में हमने कोशिश की कि बैक टू द बेबी बैंडवागन, हबी और मैं आईसीएसआई करने के लिए केपटाउन के एक क्लिनिक में आवेदन भेज दूं। जिन लोगों को पता नहीं है, उनके लिए यह आईवीएफ का अधिक उन्नत रूप है जहां शुक्राणु को अंडे में इंजेक्ट किया जाता है। यह सामान्य आईवीएफ प्रक्रिया के अनुसार भ्रूण के चरण में लगाया जाता है, और फिर वाहक में वापस डाल दिया जाता है। उस आवाज़ में एलियन कैसा लगता है। डरावना बिल्कुल नहीं।

बहरहाल, यह हमारी अंतिम आशा है

इस ब्लॉग ने मेरी बहुत मदद की है। यह यात्रा, हालांकि शब्दों से परे कठिन और निराशाजनक है, मुझे मेरे शरीर और मेरे दिमाग के बारे में अधिक से अधिक लोगों ने उनके बारे में जाना है। मुझे सीखना पड़ा, मुझे इंतजार करना पड़ा। प्रत्येक चरण बस थोड़ा सा आगे बढ़ने का प्रयास है। अगर मैं किसी को इस प्रक्रिया में अधिक जानने और समझने में मदद कर सकता हूं, तो मुझे लगता है कि बोनस!

अगर मैं किसी और को ठीक करने में मदद कर सकता हूं, तो मुझे लगता है कि आशीर्वाद

कृपया निकोल बोट्स के फेसबुक पेज फर्टिलिटी मैटर्स साउथ अफ्रीका का अनुसरण करें यहाँ तथा उसकी ब्लॉग वेबसाइट

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