फर्टिलिटी कोच साराह बैंक्स हमें बताती हैं कि आप पितृत्व की यात्रा पर अपने रिश्ते की रक्षा कैसे करें

सारा बैंकों द्वारा

प्रजनन संघर्ष एक रिश्ते पर भारी दबाव डाल सकता है और एक जोड़े के रूप में गुजरना बहुत बड़ी बात है। समय के बाद प्रोजेक्ट बेबी एक जोड़े के रूप में आपसे ध्यान हटा सकता है - आप भूल जाते हैं कि कोशिश करने से पहले आपके बीच एक प्यार भरा रिश्ता था और यह आपको एक कारण के रूप में मिला था

रिश्तों पर बांझपन का असर

यहां तक ​​कि अगर आपके पास बहुत मजबूत और सहायक शादी / साझेदारी है, तो प्रजनन संबंधी समस्याएं अभी भी एक तनाव डाल सकती हैं आपके संबंध। यद्यपि आपका साथी आपको जितना चाहे उतना बच्चा दे सकता है, लेकिन प्रक्रिया का उनका अनुभव आपके लिए बहुत भिन्न हो सकता है।

याद रखें कि आपका साथी गर्भधारण करने में असमर्थता से भी जूझ रहा होगा (विशेषकर यदि समस्या उनकी तरफ है), तो आपके लिए उनके साथ बात करना महत्वपूर्ण है।

गर्भ धारण करने के लिए संघर्ष 'बेबी के लिए प्रयास' और 'फर्टिलिटी ट्रीटमेंट' के बारे में अपनी अधिकांश चर्चाओं का ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, जिससे आपको ऐसा महसूस होगा कि आपके जीवन में और कुछ नहीं है और आप गर्भवती होने के लिए अपने संघर्ष से परिभाषित हैं। यदि आपको अपने मुद्दों के बारे में बात करने के लिए कोई और नहीं मिला है, तो आप प्रत्येक व्यक्ति को 'ठीक' लगने के लिए बहुत दबाव महसूस कर सकते हैं, इसलिए आपका साथी चिंतित नहीं है, और यह एक-दूसरे पर निर्भरता का कारण बन सकता है।

जब ध्यान एक बच्चा बना रहा है और एक परिवार बना रहा है, तो हम अक्सर यह भूल जाते हैं कि हम पहले से ही एक परिवार हैं, और यही कारण है कि हम पहले स्थान पर एक साथ हो गए। इससे आप दोनों को अप्राप्य, अप्रमाणित और गैर-महत्वपूर्ण महसूस कर सकते हैं।

प्रजनन संबंधी समस्याएं आपके यौन जीवन को भी प्रभावित कर सकती हैं। सेक्स आनंद के बजाय एक बच्चा बनाने के बारे में हो जाता है, जो अंतरंगता को दिखाने और खोने के लिए दोनों पक्षों पर अतिरिक्त दबाव डालता है।

कई जोड़ों को पता चलता है कि वे बाहर नहीं जाते हैं और एक साथ काम करते हैं जैसे कि वे करते थे (आईवीएफ के लिए पैसे बचाने के कारण, परिवारों के साथ दूसरों के आसपास नहीं रहना चाहते या कुछ भी करने के मूड में नहीं लगना चाहते हैं), जो फिर से आपके रिश्ते का मतलब है शिशु बनाने पर ध्यान केंद्रित हो जाता है, बजाय इसके कि आप पहले से ही एक साथ आनंद ले रहे हैं।

पुरुषों और महिलाओं को अलग-अलग तरीके से सामना करना पड़ता है

ऐसा लग सकता है कि आपके साथी को बच्चा होने के बारे में उतना परेशान नहीं होना चाहिए जितना कि आप हैं क्योंकि वे इस बात से परेशान नहीं हैं कि आपका पीरियड आ गया है, या ऐसा महसूस नहीं होता है कि वे महीने के सबसे अच्छे समय में सेक्स करती हैं, लेकिन अक्सर यह सिर्फ पुरुषों और महिलाओं के तनाव और परेशान करने वाली स्थितियों जैसे बांझपन, या वे आपको आगे परेशान नहीं करना चाहते हैं के साथ अंतर है।

पुरुषों और महिलाओं को गर्भधारण करने की कोशिश करने और उपचार से गुजरने का एक बहुत ही अलग अनुभव है।

यह वह महिला है जिसे हर महीने अपनी पीरियड देखने की दिल की पीड़ा होती है, जिस महिला को फर्टिलिटी ट्रीटमेंट का आक्रामक पक्ष सहना पड़ता है और यह आमतौर पर वह महिला होती है जो हमेशा से जानती है कि वे एक माँ बनना चाहती हैं, इसलिए उनके लिए उनकी योजना जीवन को प्रश्न कहा जाता है।

दूसरी तरफ आदमी को अपने साथी को इलाज से गुजरते हुए देखना पड़ता है, जिससे वह आगे बढ़ सकता है भावनाओं अपराध का कारण अगर पुरुष कारक है, और कई लोग महसूस करते हैं कि उन्हें अपने साथी के लिए मजबूत और सहायक होना है, इसलिए उपचार के दौरान अपनी भावनाओं को चट्टान पर छिपाएं।

महिलाएँ सामाजिक सहायता प्राप्त करने, बचने / बचने, जिम्मेदारी स्वीकार करने और समस्या से निपटने के लिए रणनीति का उपयोग करती हैं। वे अक्सर भावनात्मक और संवेदनशील मुद्दों के बारे में दोस्तों से बात करने में अधिक सहज महसूस करते हैं, सलाह के लिए मंचों पर जाएंगे और एक परामर्शदाता से बात करें। हालाँकि, वे अक्सर अपनी भावनाओं को अधिक स्वतंत्र रूप से महसूस करने और दिखाने की संभावना रखते हैं, अपने साथी से अधिक इस मुद्दे के बारे में बात करना चाहते हैं और अधिक उदास महसूस करते हैं कि उनका जीवन नहीं है कि उन्होंने कैसे कल्पना की थी।

दूसरी ओर पुरुष समस्या समाधान, दूर करने और आत्म-नियंत्रण जैसी रणनीतियों का उपयोग करते हैं। पुरुषों के लिए, बांझपन को उनकी मर्दानगी पर एक हमले के रूप में महसूस किया जा सकता है, जिससे उन्हें विफलता की तरह महसूस होता है (जो सच नहीं है)। इसके कारण वे अक्सर सीमित कर देते हैं कि वे किस समस्या के बारे में बात करते हैं क्योंकि शर्मिंदगी का एक तत्व है। वे शोध उपचार का एक व्यावहारिक तरीका अपना सकते हैं, काम पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और अपनी भावना को छिपाए रख सकते हैं।

इसका मतलब यह हो सकता है कि बांझपन और उपचार के साथ मुकाबला करने के लिए आप दोनों में क्या अंतर हैं, और आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप एक साथ काम करें और एक जोड़े के रूप में सामना करें।

अपने साथी के दृष्टिकोण से चीजों को देखने के लिए समय बनाने की कोशिश करें। देखने के लिए चेतावनी के संकेत:

  • अपने साथी पर अधिक निर्भरता - केवल अपनी आवश्यकताओं पर ध्यान केंद्रित करना।
  • अंडर-रिलेशन - विषय से पूरी तरह से परहेज।
  • अपने प्रजनन मुद्दों के बाहर एक जोड़े के रूप में खुद का परिप्रेक्ष्य खोना।
  • पहली बार में अपने साथी के प्रति आपको किस चीज के प्रति आकर्षित होना।
  • बांझपन के बजाय अपने साथी को समस्या के रूप में सोचना।

इसके माध्यम से एक साथ हो रही है

याद रखें कि आप एक साथ क्यों हैं और आप एक दूसरे के बारे में क्या प्यार करते हैं

जब आप गर्भधारण करने के लिए संघर्ष कर रही हैं और आपके रिश्ते का ध्यान केंद्रित करने के लिए सबसे अच्छा समय है, तो प्रजनन उपचार और खुद की तुलना दूसरों से करना यह कठिन है कि आप अपने साथी के बारे में क्या प्यार करते हैं और जिस कारण से आप एक साथ मिल गए हैं। पहले स्थान पर।

याद रखें कि आप अपनी बांझपन से परिभाषित नहीं हैं, आप साझा हितों और दिलचस्प बातचीत के साथ गर्भ धारण करने की कोशिश शुरू करने से पहले एक जोड़े थे।

यह याद रखना हमेशा अच्छा होता है कि आप अपने साथी के बारे में क्या प्यार करते हैं (और इससे भी महत्वपूर्ण बात) उन्हें याद दिलाएं कि आप उनके बारे में क्या प्यार करते हैं।

प्रत्येक नीचे की बातें लिखता है, फिर उन्हें स्वैप करता है और उन्हें पढ़ने का आनंद लेता है।:

  • अपने साथी से प्यार करने वाली दस बातें
  • उनके बारे में आपकी पसंदीदा विशेषता
  • पहली बार में ही आपको उनकी ओर आकर्षित किया
  • वे ऐसा करते हैं जो आपको विशेष महसूस कराता है
  • कैसे उन्होंने आपकी प्रजनन यात्रा में आपका समर्थन किया है

दोष मत लगाओ

फर्टिलिटी मुद्दे को एक संयुक्त मुद्दे के रूप में देखना महत्वपूर्ण है (समस्या का जो भी पक्ष है)। दोष लगाने से आप दोनों के बीच फूट पैदा होगी, आपको इसे देखने की ज़रूरत है क्योंकि आपको एक साथ काबू पाने की ज़रूरत है। 'हमारी' समस्या के बारे में बात करें (मेरी / आपकी नहीं)।

अगले सप्ताह हम सारा के अद्भुत ब्लॉग के दो भाग प्रकाशित करते हैं। हमें बताएं कि क्या आपका संबंध प्रजनन उपचार से प्रभावित था। हमें mystory@ivfbabble.com पर ईमेल करें

साराह बैंक्स एक फर्टिलिटी कोच और मेंटर हैं जो अपने पेशेंट एक्सपीरियंस और सक्सेस रेट्स को बढ़ाने के लिए फर्टिलिटी प्रोफेशनल्स के साथ काम करते हैं। वह उन्हें यह समझने में मदद करती है कि मरीज कैसा महसूस करते हैं, उन्हें जिस भावनात्मक समर्थन की आवश्यकता होती है और समर्थन संरचनाओं को लागू करने में मदद करता है।

सारा से संपर्क करने के लिए, यहां क्लिक करे

अभी कोई टिप्पणी नही

एक जवाब लिखें

आपका ईमेल पता प्रकाशित नहीं किया जाएगा।

अनुवाद करना "