वही करें जो आपके लिए सही लगे

स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने में सक्षम नहीं होना इतना कठिन है और कोई भी कभी भी समझ नहीं पाएगा कि भावनात्मक दर्द कितना कच्चा है जब तक कि उन्होंने बांझपन का अनुभव नहीं किया है

यह क्रूर है। यह स्थिर है। यह हमेशा हर विचार में सबसे आगे है। एक संभावित आसन्न भावनात्मक टूटने के दबाव के साथ रोजमर्रा की जिंदगी को संतुलित करने की कोशिश में बहुत अधिक कौशल और सावधान आत्म प्रबंधन होता है।

इसलिए, हमने अपने पाठकों से पूछा कि जब वे भावनात्मक और कठिन परिस्थितियों का सामना कर रहे थे, तो उनका मुकाबला कैसे हुआ।

द बेबी शावर इनवाइट

“मैं और मेरे प्यारे दोस्त कॉलेज के बाद से साथ हैं। हम में से 6 हैं और हम एक-दूसरे को पसंद करते हैं लेकिन मैंने देखा है कि उनमें से हर एक गर्भवती है। मेरे चौथे दोस्त ने अपने दूसरे बच्चे को जन्म देने के बाद मेरी घबराहट पैदा करनी शुरू कर दी। जब मेरे पांचवें दोस्त का निमंत्रण, उसकी गोद भराई के लिए डूबा हुआ मैं उतरा। अपने अन्य दोस्तों के लिए अन्य सभी बच्चों की बारिश होने के कारण, मैंने इसे अपमानजनक होने के डर से इसे बंद करने के बारे में चिंतित महसूस किया, लेकिन वास्तविकता यह है कि मुझे पता था कि मेरे पास किसी भी अधिक शांत रहने की ताकत नहीं थी। बच्चों और उनकी चमक भरी माताओं से भरे कमरे में, भले ही वे मेरे अद्भुत दोस्त थे। मैं चाहता था कि उनके पास SO BADLY था। मैं सिर्फ अपने लिए नहीं कर सकता, इसलिए मैंने इसे ठुकरा दिया। इसका मतलब यह नहीं था कि मैं अपने दोस्त से प्यार नहीं करता था, या मैं उसके लिए खुश नहीं हूं। इसका मतलब था कि मुझे खुद की देखभाल करने की जरूरत है। मुझे मेरी रक्षा करनी थी।

मैं चाहता हूं कि आप यह जान लें कि गुस्सा और ईर्ष्या महसूस करना ठीक है। किसी और की खुशी का जश्न नहीं मनाना ठीक है। किसी और के बच्चे के लिए खरीदारी नहीं करना ठीक है। यह आप स्वार्थी नहीं है। यह आपकी वर्तमान स्थिति है और इसे देखने की आवश्यकता है। यह हमेशा ऐसा नहीं होगा।

मुझे नहीं लगता था कि मेरा दोस्त समझेगा कि मैं क्यों नहीं उपस्थित हो सकता, बाकी सभी लोगों के साथ, इसलिए मैंने उससे कहा।

मैंने आईवीएफ के अगले दौर से पहले मुझे कुछ हेडस्पेस प्राप्त करने में मदद करने के लिए कुछ समय दूर बुक किया। मैंने अपनी मां से अपनी ओर से बच्चे के लिए एक छोटा सा उपहार खरीदने के लिए कहा ताकि मैं जो जो मैम बीन के माध्यम से फिर से ब्राउज़ करने के दर्द से बच सकूं!

अपने आप से पूछें, क्या अधिक चोट लगी है ... अपने शावर को बच्चे को स्नान में निगलने, या अपने दोस्त को बताएं कि आप उपस्थित नहीं हो सकते हैं? अगर वे सच्चे दोस्त हैं, तो वे तब भी रहेंगे जब आप मजबूत होंगे। ”

एक पैक्ड ट्यूब पर होने के कारण और लोग 'बेबी ऑन बोर्ड' बैज वाली महिला के लिए अपनी सीट छोड़ देते हैं

“मैं उस दिन को कभी नहीं भूलूंगा जिस दिन मुझे एक महिला को never बेबी ऑन बोर्ड बैज’ के लिए एक सीट देनी थी। मैं सबसे भयावह सप्ताह के बाद सोमवार की सुबह काम करने के लिए अपने रास्ते पर था। मेरा आईवीएफ सप्ताह पहले विफल हो गया था। मेरी दुनिया दुर्घटनाग्रस्त हो गई थी। मैंने ज्यादातर सप्ताह एक गेंद में कर्ल करने में बिताया। मैं वास्तव में नहीं खाता था, या सोता था और एक खोल की तरह महसूस करता था। मैं कमजोर और नाजुक था और यह निश्चित नहीं था कि दुनिया का सामना कैसे किया जाए। लेकिन बिलों के भुगतान की आवश्यकता थी और इसलिए मुझे फर्श से छीलने और काम पर लौटने के लिए मजबूर होना पड़ा। भीड़ के घंटे की गाड़ी ने मुझे इतना छोटा और डरा हुआ महसूस कराया। मेरा शरीर कोमल था और थोड़े से स्पर्श ने मुझे मदहोश कर दिया था।

मेरे आश्चर्य के लिए पंक्ति के अंत में सीट खाली थी, इसलिए मैं अंदर लेट गया। मैं इतना थक गया था, भावनात्मक रूप से सूखा हुआ था और अभी भी सूज गया था। मैं बैठ गया, अपनी आँखें बंद कर ली और खुद को एक अलग जगह पर ले जाने की कोशिश की। हालांकि दो मिनट बाद, मुझे अपने घुटने पर एक नल लगा। यह एक महिला थी, बोर्ड पर एक बच्चे के साथ बिल्ला ने गर्व से उसके कोट पर पिन किया, मुझसे पूछा कि क्या वह मेरी सीट हो सकती है।

मैं उसे एक पल के लिए घूरता रहा, फिर धीरे से उठा। वो मुझे देख कर मुस्कुराई। जैसा कि हम एक साथ वहां खड़े थे, हम बिल्कुल एक जैसे दिख रहे थे, केवल वह एक बच्चा पैदा कर रही थी और मैं सिर्फ मेरा खोया था। मैं उसे बताना चाहता था कि वास्तव में, मुझे उस कुर्सी की उतनी ही आवश्यकता थी, जितनी उसने की थी। मैं उसे बताना चाहता था कि अगर मुझे कुछ राहत नहीं मिली तो मैं गिर सकता हूं, लेकिन इसके बजाय, मैंने अपनी सबसे बड़ी नकली मुस्कुराहट पर मुस्कुराते हुए कहा, "बिल्कुल"। फिर मुझे उसके सामने खड़ा होना पड़ा, कहीं और जाने के लिए नहीं, क्योंकि उसने अपने पेट पर हाथ रखा।

वह दिन एक ऐसा था जिसे मैं कभी नहीं भूलूंगा। मुझे अभी भी यह बहुत मुश्किल लगता है जब मैं उन बैज को देखता हूं। खुद को आज़माने और आराम करने के लिए मैंने खुद को बताना शुरू कर दिया है कि इन महिलाओं को यह बिल्कुल भी आसान नहीं लगा है और उन्हें जहां हैं वहां जाने के लिए कई चक्कर लगाने पड़ते हैं। फिर मैं अपने आप से कहता हूं कि मैं आगे रहूंगा, और मैं खुद की कल्पना करता हूं, बड़े और गोल, गर्व से अपना पिन पहने हुए और लोगों को मेरे लिए उठने के लिए कह रहा हूं। उन दिनों में जहां मेरे पास सकारात्मक होने की ताकत नहीं है… .मैं सिर्फ ड्राइव करता हूं! ”

दोस्तों के साथ पब जा रहा हूं

"यह मेरे दोस्तों के साथ करने के लिए मेरी सबसे पसंदीदा चीजों में से एक हुआ करती थी। मैं हमेशा एक बड़े पिनोट का आदेश दूंगा, फिर दूसरा, और उसके बाद संभवतः दूसरा। हम अगले दिन अपने हैंगओवर में खुद को गॉसिप और बॉन्ड में खो देंगे। यह टीटीसी के कुछ वर्षों के बाद था, मुझे एहसास हुआ कि मुझे अपनी जीवन शैली में कुछ कठोर बदलाव करने की आवश्यकता है। मैंने एक जिम ज्वाइन किया, बेहतर तरीके से खाया और शराब के सेवन को कम किया। हालांकि, बूआ को छोड़ देना एक कीमत पर आया - मेरे दोस्त। यह सिर्फ एक ही नहीं था। जैसा कि मैंने अपने स्पार्कलिंग पानी पर बोया, और ईमानदार होने के लिए, मैं ऊब गया था, मैं उन्हें लगातार और अधिक पलटा हुआ देखूंगा। गपशप एक ही अपील नहीं है जब शांत कानों के साथ सुना था! मैं अलग-थलग महसूस कर रहा था और डर गया था कि मैं अपने दोस्तों को हमेशा के लिए खो देने जा रहा हूं। मैंने एक गैर मादक बियर के लिए अपने स्पार्कलिंग पानी की अदला-बदली की कोशिश की, लेकिन मैं किससे मजाक कर रहा था..मैं अपना पिनट याद कर रहा था!

इसलिए, मैंने इस तरह की अजीब स्थिति को काम करने की कोशिश करने के बजाय, अपने दोस्तों के साथ मेरे द्वारा लटकाए गए तरीके को बदलने का फैसला किया। मुझे शहर के केंद्र में सबसे अद्भुत कॉफी की दुकान मिली (वैसे मम्मों और पुशचेयर के लिए बहुत छोटी !!) और मैंने अपने दोस्तों को एक साथ बुलाया। मैंने उन्हें समझाया कि मुझे उनकी ज़रूरत है, मुझे उनकी गपशप की ज़रूरत थी, मुझे हमारी ज़रूरत थी, लेकिन यह कि मुझे थोड़ी देर के लिए पब और अनन्त चश्मे के अंतहीन चश्मे से दूर होना पड़ेगा। इसलिए, हम पब में जाने के बजाय अब रात के खाने के लिए बाहर जाते हैं। मैं अपने आप को एक ग्लास वाइन की अनुमति देता हूं जिसे मैं भोजन के दौरान बाहर खींच सकता हूं, और भोजन में शामिल होने के साथ, मेरे दोस्त इतना भी नहीं पीते हैं! हमने भी कॉफ़ी के लिए बाहर जाना शुरू कर दिया है। मैंने अपने दोस्तों को नहीं खोया है जैसे मुझे डर था कि मैं करूँगा। वास्तव में, मुझे लगता है कि मैं उनके और भी करीब हूं, क्योंकि बू की कमी का मतलब है कि मुझे वास्तव में वे सब कुछ याद है जो वे मुझे बताते हैं !!

याद रखें, बूआ वह गोंद नहीं है जो आपकी दोस्ती को जोड़ती है। "

यदि आप अपने आप को एक अजीब स्थिति में पाते हैं

चाहे वह उन दोस्तों के साथ डिनर पार्टियां हों, जिनके बच्चे हैं, सुबह मम्मी के साथ कॉफी की दुकानें हैं, जो भी आप फिट दिखते हैं, उसका उपयोग करें।

आप क्या मायने रखते हैं। आप हमेशा ऐसा महसूस नहीं करेंगे, इसलिए ऐसा करें कि यह ठीक लगे।

टीटीसी करते समय आप दिन-ब-दिन कैसे बचते हैं? आप शांत कैसे रहें? आप दूसरों की खातिर मुस्कुराने की ऊर्जा कैसे पाते हैं? दोस्तों के साथ 'सामान्य रूप से' कैसे घूमते हैं? हमें आपसे सुनना प्रिय लगेगा। हमें sara@ivfbabble.com पर एक पंक्ति ड्रॉप करें

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