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गर्भ धारण करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं तो एक जीपी नियुक्ति में लाने के लिए क्या सलाह दें

बॉर्न हॉल में प्रजनन विशेषज्ञों के अनुसार, महामारी के दौरान प्रजनन क्षमता के बारे में चिंताएं बढ़ गई हैं

बहुत से लोग इस बात से अधिक अवगत हो गए हैं कि समय उनके खिलाफ है और तेजी से एनएचएस प्रजनन परीक्षण में नौ महीने तक की देरी के बारे में चिंतित है।

बेहतर जानकारी होने से चिंताओं को कम करने में मदद मिल सकती है और सबसे उचित समर्थन हासिल करने में मदद मिल सकती है, लॉरा कार्टर-पेनमैन का कहना है कि बॉर्न हॉल में प्रजनन क्षमता की अगुवाई करने वाली नर्स, जो मरीजों को सलाह दे रही हैं कि वे गर्भावस्था की संभावनाओं को कैसे बेहतर कर सकती हैं।

लौरा एक में भाग ले रहा है आभासी प्रजनन मेला, बर्न हॉल द्वारा आयोजित उन लोगों को बांझपन से जूझ रहे लोगों को एक स्वस्थ पेशेवर से सीधे जुड़ने के लिए जो उनकी प्रजनन यात्रा में आने वाली बाधाओं को दूर करने में मदद करते हैं।

उसने कहा: "आपका जीपी यह देखने वाला पहला व्यक्ति है कि क्या आप अपनी प्रजनन क्षमता के बारे में चिंतित हैं और एक साल से अधिक समय से गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन औसत जीपी में केवल एक साल बांझपन के छह मामले दिखाई देते हैं, इसलिए वे विशेषज्ञ नहीं हैं। इसलिए, अपनी नियुक्ति को सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए पहले कुछ होमवर्क करना अच्छा है।

जीआर अपॉइंटमेंट लाने के लिए लॉरा निम्नलिखित सलाह देता है:

दोनों भागीदारों की आयु दें - अंडे की मात्रा 35 वर्ष की आयु के बाद गिरावट इसलिए उम्र महिला बांझपन का एक आम कारण है। पुरुष की उम्र यह भी महत्वपूर्ण है क्योंकि शुक्राणु की गुणवत्ता उम्र के साथ कम हो सकती है।

अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना करने के लिए अपनी ऊंचाई और वजन को मापें) का है। स्वस्थ की सिफारिश की बीएमआई गर्भवती होने की कोशिश करने पर पुरुषों और महिलाओं के लिए 19 - 26 है, इसलिए इसे प्राप्त करने से आपकी प्रजनन क्षमता में सुधार हो सकता है जो प्राकृतिक गर्भाधान प्राप्त करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। NHS के पास वजन कम करने में आपकी मदद करने के लिए कई कार्यक्रम हैं।

अपने पीरियड्स रिकॉर्ड करें - यदि आपके पास एक नियमित चक्र है तो यह एक संकेत है कि आप हर महीने एक परिपक्व अंडा जारी कर रहे हैं (ओवुलेटिंग)। अपने अवधियों, उनके द्वारा शुरू की गई तारीख और अवधि का रिकॉर्ड रखें। क्या वे बहुत भारी या दर्दनाक हैं? वे भी हैं ओव्यूलेशन किट जिसे आप खरीद सकते हैं। आपका जीपी आपके ओवुलेशन हार्मोन के स्तर की जांच के लिए रक्त परीक्षण का अनुरोध कर सकता है।

किसी भी प्रासंगिक पारिवारिक इतिहास का उल्लेख करें - क्या आपकी मम्मी को गर्भवती होने में कठिनाई हुई क्या उसके पास दर्दनाक पीरियड्स का इलाज था? प्रारंभिक रजोनिवृत्ति? के साथ निदान पीसीओ या संदेह था endometriosis?

सेक्स के बारे में बात करने के लिए तैयार रहें - सुनिश्चित करें कि आप अपने जीपी में जाने से पहले एक सप्ताह के लिए सप्ताह में दो से तीन बार असुरक्षित संभोग कर रहे हैं, जैसा कि आपसे इस बारे में पूछा जाएगा। ओवुलेशन के आसपास के समय के बारे में चिंता न करें - यदि आप इस आवृत्ति के साथ सेक्स कर रहे हैं तो ओव्यूलेशन होने पर आप खिड़की से टकराएंगे।

किसी भी पिछले प्रजनन परीक्षणों के बारे में स्पष्ट रहें - यदि आपको पहले परीक्षण के लिए संदर्भित किया गया था और कुछ परिणाम हैं तो इन्हें अपने साथ GP नियुक्ति पर ले जाएं। यदि कोई परीक्षण नहीं किया गया है तो आप उपयुक्त अनुरोध कर सकते हैं महिला प्रजनन परीक्षण और पुरुषों के लिए वीर्य विश्लेषण।

यह आसान हो सकता है यदि आप दोनों में एक ही जीपी हो लेकिन पहले चेक करें कि कहीं आपका GPs क्लिनिकल कमिशनिंग ग्रुप (CCG) आईवीएफ ट्रीटमेंट के लिए फंडिंग तो नहीं देता। वर्तमान में आईवीएफ फंडिंग के लिए एक पिनकोड लॉटरी है और जीपी अलग-अलग नीतियों के तहत कुछ मील की दूरी पर है।

फर्टिलिटी टेस्ट से पता चल सकता है कि क्या कोई कारण है जिससे आपको गर्भधारण करने में कठिनाई हो रही है - कई कारणों का इलाज दवा या सर्जरी से किया जा सकता है - लेकिन अन्य जैसे अवरुद्ध फैलोपियन ट्यूब या कम शुक्राणुओं की संख्या का मतलब होगा कि आईवीएफ उपचार की आवश्यकता है।

फर्टिलिटी स्वाभाविक रूप से कम हो जाती है क्योंकि आप बड़े हो जाते हैं और सफलता की संभावना अधिक होती है यदि आप 37 वर्ष से कम हैं। जल्द से जल्द निदान प्राप्त करना सबसे अच्छा है। 10 अप्रैल को फर्टिलिटी फेयर और फर्टिलिटी रोडमैप को नेविगेट करने की सलाह देगा और लोगों को प्रगति के लिए हर स्तर पर मदद करेगा।

अधिक जानकारी के लिए और यह जानने के लिए कि आप कैसे भाग ले सकते हैं, यहां क्लिक करे

मुझे किस प्रजनन परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है?

 

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