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टीएफपी से नर्स मैनेजर, निकी टॉलीडे प्रजनन क्षमता पर बात करती हैं

आज फर्टिलिटी अवेयरनेस वीक की शुरुआत है, एक ऐसा सप्ताह जिसमें हम फर्टिलिटी के बारे में ज्यादा से ज्यादा और जोर से बात करते हैं!

सप्ताह की शुरुआत करने के लिए, हम अपने भरोसेमंद प्रजनन विशेषज्ञों के पास पहुँचे और उनसे पूछा कि वे उन लोगों को क्या सलाह देंगे जो अभी तक पितृत्व की राह पर नहीं हैं, इस उम्मीद में कि उन्हें अब जो मार्गदर्शन मिलता है, वह उन्हें अंततः अपने सपनों को प्राप्त करने में मदद कर सकता है। , हम में से कई लोगों की तुलना में कहीं अधिक आसानी से, जो बांझपन और समझ की कमी के कारण गर्भ धारण करने के लिए संघर्ष कर रहे थे।

यहाँ, नर्स प्रबंधक, निकी टॉलीडे . से टीएफपी प्रजनन क्षमता सलाह के अपने शब्दों को साझा करता है।

आप 20 साल के उस पुरुष या महिला को क्या सलाह देंगे जो अभी तक परिवार शुरू करने के बारे में नहीं सोच रहा है?

मैंने अपनी 20 साल की बेटी को जो सलाह दी है, वह है विश्वविद्यालय में कड़ी मेहनत करना, अपना करियर शुरू करना और अपने जीवन का आनंद लेना। वह जानती है कि उसे बच्चे चाहिए लेकिन कम से कम 8 -10 साल तक नहीं। मैंने उसे अगले 10 वर्षों तक लगातार गर्भनिरोधक गोली न लेने की सलाह दी है। जीवनशैली सलाह के संदर्भ में, यह हमेशा समझदारी के स्तर पर शराब पीना है, ड्रग्स न लें और धूम्रपान न करें (यह आपके लिए महंगा और बुरा है !!!!)

आप उस युवा महिला को क्या कहेंगे जो अपने बिसवां दशा में यात्रा करना चाहती है और एक शानदार करियर बनाना चाहती है, लेकिन किसी दिन एक माँ भी बनना चाहती है?

उसे और 20 वर्ष की सभी युवतियों को सलाह है; यदि आप एक परिवार बनाना चाहते हैं लेकिन रिश्ते या करियर के कारण तैयार नहीं हैं, तो मैं विचार करने की सलाह दूंगा ठंडे अंडे 30 वर्ष की आयु से पहले। यह एक बीमा पॉलिसी के रूप में है और उम्मीद है कि उन्हें उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होगी। स्वस्थ जीवन शैली का आनंद लेते रहें लेकिन सबसे ज्यादा खुश रहें।

आप एक जोड़े को क्या सलाह देंगे जो स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने में सक्षम नहीं हैं और अभी शुरू करने वाले हैं? उर्वरता यात्रा?

मैं उन्हें सलाह दूंगी कि गर्भधारण करने में 2 साल का समय लगना असामान्य नहीं है। आराम से रहो। अपनी जीवन शैली को देखो; स्वस्थ आहार लें, शराब का सेवन कम करें, कैफीन कम करें, स्वस्थ बीएमआई बनाए रखें और धूम्रपान न करें। नियमित संभोग करें, एक-दूसरे का ख़्याल रखना, बातें करना और मौज-मस्ती करना न भूलें। याद रखें कि यह सिर्फ बच्चा पैदा करने के बारे में नहीं है, याद रखें कि आपको प्यार क्यों हुआ। यदि आप एक वर्ष से अधिक समय से गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं तो मैं अनुवर्ती परामर्श के साथ एएमएच और वीर्य विश्लेषण का सुझाव दूंगा। सबसे ऊपर घबराएं नहीं।

क्या आपकी अपनी कोई दृष्टि है जिसे आप आगे बढ़ाना चाहेंगे?

मैंने लिया आईवीएफ/आईसीएसआई 21 साल पहले इसलिए मैं वास्तव में जानता हूं कि यह बताया जाना कैसा लगता है कि आप आईसीएसआई की मदद के बिना कभी गर्भधारण नहीं कर पाएंगे। मुझे पता है कि इसे लेना कितना कठिन है और आप हर दिन जीवन में जो दबाव महसूस करते हैं, लोग पूछते हैं कि "आप कब बच्चा पैदा करने जा रहे हैं"। मुझे पता है कि आप अन्य लोगों के प्रति जो चोट और क्रोध महसूस करते हैं, उन्हें लगता है कि "यह सब कुछ है"।

मैं पहली बार समझता हूं कि फिट होना कितना कठिन है आईवीएफ अपने दैनिक जीवन में, नियुक्तियों के लिए काम से पहले घंटों यात्रा करना और असफल होने पर निराशा। मैं बहुत खुशकिस्मत हूं कि मुझे सफल इलाज के साथ-साथ असफल भी हुआ लेकिन पता है कि यह हमेशा सभी के लिए नहीं होगा।

अपना ख्याल रखें, अपने प्रति दयालु बनें, गुस्सा करना ठीक है और मुझे लगता है कि जब लोग पूछते हैं कि मुझे बच्चा पैदा करने में कठिनाई हो रही है तो यह कहना ठीक है। परामर्श स्वीकार करें और बात करें, बात करें!

प्रत्येक दिन को वैसे ही लें जैसे वह आता है - कुछ अच्छे होंगे, कुछ ठीक होंगे और कुछ इतने अच्छे नहीं होंगे। बहुत अधिक डॉ गूगल से बचें और विश्वास रखें कि यह काम कर सकता है।

नर्स मैनेजर, निकी टॉलीडे को बहुत सारा प्यार और धन्यवाद टीएफपी प्रजनन क्षमता

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